涼しくなってきて、練習もしやすくなりました。新しい仲間も増えています。
土曜日は２時間ありますが、最初の一時間は低学年にあわせた練習。後半は、上級者にあわせた練習内容です。どちらか一方に参加しても、両方参加してもOKです。

型で今年の全国少年少女空手道選手権（全少）３位の快挙をなしとげたCさんの型。凄い。。子供達も親御さんも、集中してみてしまいます。空気かわります。

全少（全日本少年少女空手道選手権大会）３位Cさんの型

ミットへの打ち込み

ミットへの打ち込み

師範の方針／足が早くなければ行けない。足が早い子は空手も強くなる。
ということで、腿上げ、スキップなど、足を速くするための練習も行います。効果でてきました。

スキップ、腿上げ