秋も元気に活動中/センター北の空手教室

涼しくなってきて、練習もしやすくなりました。新しい仲間も増えています。
土曜日は2時間ありますが、最初の一時間は低学年にあわせた練習。後半は、上級者にあわせた練習内容です。どちらか一方に参加しても、両方参加してもOKです。

型で今年の全国少年少女空手道選手権(全少)3位の快挙をなしとげたCさんの型。凄い。。子供達も親御さんも、集中してみてしまいます。空気かわります。

全少(全日本少年少女空手道選手権大会)3位Cさんの型

全少(全日本少年少女空手道選手権大会)3位Cさんの型

ミットへの撃ち込み

ミットへの打ち込み

ミットへの撃ち込み

ミットへの打ち込み

師範の方針/足が早くなければ行けない。足が早い子は空手も強くなる。
ということで、腿上げ、スキップなど、足を速くするための練習も行います。効果でてきました。

スキップ、腿上げ

スキップ、腿上げ