足が上がっていない!/センター北の空手教室 投稿日時: 2016年6月7日 投稿者: nnakajima 師範が、足があがっていない!と喝。 椅子を使用して、フォームを確認。反復練習です。 椅子を使ってフォームの確認 当道場をひっぱってきた、R君は受験のため一時退会。スパーリングでは、下級生も鍛えられました。 センター北の空手教室